日記

ランク9に上がったらハイパーボール級だと思っていたら、ハイパーボール級はランク10からでした。瞬間風速でランク9にはなれたのだけど、そこからランク8と9を行ったり来たり。 デスバーンのトリックルームとドサイドンの弱点保険

去年の秋ぐらいに、突然肩が痛くなり回旋動作がスムーズにできなくなって（ある角度で痛みが強くて、そこはゆっくりとしか動かせない）、ジムに行ってもバーベルの重さを軽くしないとそれまでの回数ができなくなってた。 痛い方の肩を下

大晦日はずっとガラル地方に出かけていて、ワイルドエリアのキャンプで金のコイキングとカレーを食べていたら、年が明けました。 まずは仕事の抱負。 今年は書籍を作りたい。すでに動いているのはあるんで、順調にいけば出せると思うん

マイプロテインのブラックフライデーのセールで、最終日の11/29に全商品52％割引で買えるということになっていたので、マルチビタミンの「アルファメン」をまとめ買いした。 アルファメンは1年ぐらい前に一気に値上がりした。こ

宿泊したホテルは「ダイワロイネットホテル青森」。自分で取ったわけじゃないんで、大浴場とかサウナとかはないんだけど、とてもきれいでベットが広く、寝心地もよかった。ぐっすり眠って、すっきり目が覚めた。 特に仕事はなくて帰りの