筋トレ

アクセサリー日記

2019年に買って活躍したものたち

2019年に買って活躍したものを紹介します。 SAGUARO ベアフット トレーニングシューズ ポータブ メンズ レディース 22.5-29cm ジムで筋トレするときに履いているシューズです。これを3月に買うまで、トレー

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50歳からのポケモン日記

ポケモン育成7点セット

昨日は中3日で筋トレ。前回の筋肉痛が結構残っている状態でやってきたんだけど、そのほうがいいことがわかってる。今日は全然筋肉痛が軽い。やっぱり週2回がベストなんだよなぁ。 ポケモンの殿堂入り後にやることは強いポケモンの育成

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50歳からのポケモン日記日記

Switchってスクリーンショットを簡単に撮れるんだね

昨日の筋トレの筋肉痛がとてもひどくて、3週間もやってないとこんなにかと驚きました。はじめたばかりの頃みたいな感じ。 ポケモンシールドはこの日どこまでやったのは、記録してなくてちゃんと覚えてない。 Switchでスクリーン

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