昨年12月から1月半ばまでの間に、体重が3キロ以上増えた。 これまでなら少し気をつければ元に戻せたのだけれど、気をつけたぐらいでは全然戻らない。 というか、なぜそんなに短期間で急激に体重が増えたのかを考えてみる。 まず1 […]

日記