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| 02/05/16-17 |
| ●日のたつのが早い。気がついたらまた2日まとめての書き込み。 |
| 5/16 時間ができたので整骨に行ってきた。結局のところ水泳でもして筋力をつけていかないとどうしようもないので、徐々にそっちに移行していきたいと思う。 帰りにビビンパで石焼きカルビ丼を食べた。昨日のカロリー焼きといいボリュームのあるものを食べたい感じがそもそもよくない。実際1〜2キロの間で確実に太ってしまった。そのぐらいは水を飲んだり汗をかいたりで簡単に変動するが、その変動の幅を平均しての1〜2キロなので、ばっちり腹周りか内蔵に脂肪がついたと考えていいだろう。こちらも水泳で絞っていきたい。 地下鉄関内駅構内に5人の住所不定の方がいた。今までいなかったのにどういうことだろう。結構若いのもいた。どうして働かないのかわからないが、ほとんど同情する気は起こらない。  5/17 仕事が立て込んでいて、やらなきゃやらなきゃと気に病むあまり、結局のところ空回りしていた。ひとつずつ集中してこなしていこうと思った。 （中略） そういうわけなので、前倒しで進めていきたいものだなぁ（すでに見通せてない）。 |
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