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01/08/12-13
2キロ増量
8/12
 シーパラに行ってきた。海の動物たちのショーがガラリと変わっていた。なかなかパワーアップしてよくなっていた。相変わらず人間が体を張っている感じではあったけど。
 全体的に夏休みで混んでいたが、周辺の海が見える芝生の公園に興味のある人があまりいないらしく、のんびりすることもできた。
 夜は野毛の麺房亭で食いだおれた。

8/13
 近所に三ツ沢グランドがある。高校の頃はここの競技場で、陸上競技大会なんてものがあった。体育祭とは別にだ。マラソン大会はここのトリムコースを5周した。5000m。Jリーグができてサッカーの試合が行われるようになってから、それまでバレーコートだったところが駐車場になっていたりと、ずいぶん変わった。それに嫌気がさして一度も行ったことはなかったのだが、今日散歩に行ってみたら思い出のある場所はまだまだ残っていて元気が出た。
 夜、グラッチェで食事をした。グラッチェってなんだ?って感じなんだが、おれもだ。自分はすかいらーく・ガーデンズに入ったつもりだったのだ。イタリア料理が出てくるから、途中参加した妹から店がすかいらーく・グラッチェに変わったと聞かされるまでわからなかった。
 ワイン飲み過ぎて脱落し、実家に泊めてもらった。
 と、そんな生活をしていたら、体重が2キロ増えていた。ウチには、内臓脂肪レベルも計れるタニタの最新体重計があるのだ。もちろん体脂肪率もわかる。ウチに遊びに来た際には是非測定して、健康に役立てて欲しいものである。

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